독서습관 (1) 썸네일형 리스트형 책 오래 보면 눈이 따가워지는 이유 책을 집중해서 읽다 보면 눈이 따끔거리거나 피로가 빠르게 쌓이는 경우가 많습니다. 평소에는 괜찮다가도 글자를 오래 바라보면 눈이 뻑뻑해지거나 건조함이 느껴지기도 합니다. 이런 불편함은 특별한 질환이 아니라, 눈이 반복적인 자극을 받으면서 일어나는 자연스러운 현상인 경우가 많습니다.아래에서는 책을 오래 읽을 때 눈이 따가워지는 이유와 완화에 도움이 되는 습관들을 정리해 보았습니다.목차눈 따가움은 어떤 상태일까책을 오래 읽으면 눈이 피로해지는 원인눈 따가움을 줄이는 간단한 관리 방법불편함이 오래갈 때 점검할 점눈 피로 관리 시 주의사항자주 묻는 질문(FAQ)1. 눈 따가움은 어떤 상태일까눈 따가움은 눈 표면이 건조해지거나 눈 근육이 긴장할 때 나타나는 대표적인 피로 신호입니다. 장시간 작은 글자를 따라가며 .. 이전 1 다음
